วิธีรับมือกับความรู้สึก รู้สึกโดดเดี่ยว

"อยู่กับใครๆ แต่ยังเหงา... ความเหงาใจมันหนักกว่าความเหงากายอีกนะ"

อาการที่อาจรู้สึก:

นั่งกินข้าวกับแฟน แต่รู้สึกเหมือนอยู่คนละโลก... มีเพื่อนเยอะ แต่ไม่มีใครที่เล่าความรู้สึกจริงๆ ได้ "Emotional Loneliness" คือความเหงาในระดับความสัมพันธ์ลึก — เธอมีคนรอบข้างแต่ขาดคนที่เข้าถึง "ตัวตนที่แท้จริง" ของเธอ ไม่ใช่เรื่องแปลกเลยนะ ความสัมพันธ์ที่ดูดีจากข้างนอกไม่ได้หมายถึงความเชื่อมโยงทางใจเสมอไป