เช็กใจ เงิน และทางรอดเมื่อ กลัวลาออกแล้วเลือกทางผิด “ถ้าย้ายไปที่ใหม่แล้วแย่กว่าเดิมล่ะ?” “ถ้าออกไปทำธุรกิจเองแล้วไม่รอด จะทำยังไง?” เวลาที่เรายืนอยู่ตรงทางแยกของชีวิตการทำงาน ความคิดที่อยากจะลาออกมัก

“ถ้าย้ายไปที่ใหม่แล้วแย่กว่าเดิมล่ะ?” “ถ้าออกไปทำธุรกิจเองแล้วไม่รอด จะทำยังไง?”
เวลาที่เรายืนอยู่ตรงทางแยกของชีวิตการทำงาน ความคิดที่อยากจะลาออกมักจะถูกเบรกด้วยเสียงเบาๆ แต่สั่นคลอนหัวใจเสมอ ความรู้สึก ลาออกดีไหม กลัวลาออกแล้วเลือกทางผิด คือกำแพงด่านสุดท้ายที่ทำเอาหลายคนยอมถอดใจ และเลือกที่จะทนอยู่ในจุดเดิมที่คุ้นเคย แม้จะไม่มีความสุขแล้วก็ตาม
ถ้าเธอกำลังลังเล และกลัวการตัดสินใจที่ผิดพลาด เราอยากชวนมาเตรียมความพร้อมอย่างมีสติ เพื่อให้การตัดสินใจครั้งนี้ไม่ได้มีแค่อารมณ์ แต่มี “ทางรอด” เป็นเบาะรองรับ
ความกลัวการเปลี่ยนแปลง (Fear of Unknown) เป็นสัญชาตญาณปกติของมนุษย์ สมองของเราชอบความคุ้นเคย แม้ความคุ้นเคยนั้นจะเป็นการทำงานหนักจนร่างพัง หรือการทนอยู่กับหัวหน้าที่เป็นพิษก็ตาม
เมื่อเราต้องก้าวออกจาก Comfort Zone สมองจะสร้างฉากทัศน์ที่เลวร้ายที่สุดขึ้นมาขู่เราเสมอ แต่ในความเป็นจริง ความผิดพลาดไม่ใช่จุดจบของชีวิต การเลือกทางผิด (ถ้ามันจะเกิดขึ้นจริงๆ) ก็เป็นแค่บทเรียนบทหนึ่ง ที่ทำให้เรารู้ว่าทางไหนไม่ใช่สำหรับเรา
เพื่อให้เสียง ลาออกดีไหม กลัวลาออกแล้วเลือกทางผิด ลดความดังลง ลองมาประเมินความพร้อมของตัวเองด้วย 3 สเต็ปนี้นะ:
ความมั่นคงทางการเงิน คือสิ่งที่ทำให้ใจเรานิ่งที่สุด สำรวจดูว่าตอนนี้มีเงินสำรองฉุกเฉิน (Emergency Fund) ที่ครอบคลุมค่าใช้จ่ายพื้นฐานอย่างน้อย 3-6 เดือนหรือไม่ ถ้ามี... เธอจะมีเวลาให้ตัวเองได้หายใจ ได้พัก และได้เลือกทางใหม่โดยไม่ต้องคว้าโอกาสแรกที่วิ่งเข้ามาเพียงเพราะความหิว แต่ถ้ายังไม่มี... อาจจะต้องวางแผนเก็บเงินก้อนนี้ให้ได้ก่อน แล้วค่อยขยับขยาย
ถามตัวเองตรงๆ ว่าที่อยากลาออก เป็นเพราะเรา “หนี” ปัญหาชั่วคราว (เช่น ทะเลาะกับเพื่อนร่วมงาน) หรือเพราะที่นี่มัน “ไม่ใช่” สำหรับเราแล้วจริงๆ การตอบคำถามนี้จะช่วยให้เราเห็นชัดขึ้นว่า ปัญหาที่เราเจอ สามารถแก้ได้ด้วยการเปลี่ยนมุมมอง หรือต้องแก้ด้วยการเปลี่ยนสถานที่เท่านั้น
อนุญาตให้ตัวเองวางแผนสำรองเผื่อล้ม เช่น ถ้าย้ายงานแล้วไม่ผ่านโปร จะกลับมาทำงานฟรีแลนซ์ระหว่างหางานใหม่ไหม? หรือถ้าทำธุรกิจแล้วยังไม่มีรายได้ จะลดค่าใช้จ่ายส่วนไหนลง? การมีแผนสำรองที่ชัดเจน จะช่วยเปลี่ยนความกลัวที่เลื่อนลอย ให้กลายเป็นปัญหาที่สามารถจัดการได้
ไม่มีทางเลือกไหนในชีวิตที่การันตีความสำเร็จ 100% หรอกนะ การอยู่ที่เดิมก็เสี่ยงที่จะเสียเวลาชีวิต การก้าวออกไปก็เสี่ยงที่จะเจอเรื่องไม่คาดฝัน
แต่ถ้าใจมันบอกว่าที่ตรงนี้ไม่ใช่แล้ว การกล้าที่จะก้าวเดินและรับผิดชอบต่อการตัดสินใจของตัวเอง นั่นแหละคือทางเลือกที่ถูกต้องที่สุดแล้ว
ถ้า ลาออกดีไหม กลัวลาออกแล้วเลือกทางผิด ยังคงวนเวียน ลองมาทำแบบทดสอบทางเลือกชีวิตเพื่อประเมินความพร้อมของตัวเองแบบไม่กดดัน เผื่อจะช่วยให้เห็นคำตอบชัดเจนขึ้นนะ
เพื่อนคนหนึ่งที่เคยล้มและเข้าใจความเจ็บปวดของชีวิต ที่พักใจไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ ไม่ใช่ไลฟ์โค้ช แต่เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดที่จะขอบอกว่า “พักก่อนได้นะ ไม่มีใครเร่ง” ในวันที่เหนื่อยและหมดไฟ
บทความทั้งหมดเขียนขึ้นจากประสบการณ์จริงและการศึกษา มิได้มีวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ หากเธอรู้สึกแย่ลง โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
กำลังรู้สึกแบบนี้...

อยากเปลี่ยนงานเพราะชีวิตยังไม่ชัด ได้โดยไม่ต้องรีบดุตัวเอง “งานที่ทำอยู่ก็ไม่ได้แย่นะ แต่ทำไมเรารู้สึกว่างเปล่าจัง?” ถ้าคำถามนี้เริ่มดังขึ้นในหัวตอนที่เธอนั่งจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือตอนที่นั่งรถไฟฟ