VALIDATION

ไม่ต้องเป็นทุกอย่างให้ทุกคน

1 กุมภาพันธ์ 2569
อ่าน 1 นาที

เคยรู้สึกไหมว่า ต้อง เป็นทุกอย่างให้ทุกคน?

เป็นลูกที่ดี ให้พ่อแม่ เป็นพนักงานที่ดี ให้บริษัท เป็นเพื่อนที่ดี ให้เพื่อน เป็นคนดี ให้สังคม

แล้วก็รู้สึกว่า ตัวเองหมดไฟ

อยากบอกว่า...

เธอไม่จำเป็นต้องเป็นทุกอย่างให้ทุกคน

คนๆ หนึ่งมีพลังงานจำกัด ไม่มีทางเติมทุกคนได้

บางทีเราต้องเลือกว่า จะให้ใคร ให้เท่าไหร่

และนั่นไม่ได้ เห็นแก่ตัว

เหมือนกับแบตเตอรี่ในมือถือ ถ้าเราแชร์ไฟให้ทุกคน ตัวเองก็จะหมดแบตก่อน

ทีนั้นแล้วจะช่วยใครได้อีกไหม?

การดูแลตัวเอง = การเติมพลังเพื่อให้ต่อ

บอก "ไม่ได้" กับบางคน ไม่ได้หมายความว่าเราไม่รัก มันหมายความว่า เรากำลังดูแลตัวเอง

เธอไม่ต้องเป็นทุกอย่าง แค่เป็นตัวเองก็พอแล้ว


แวะมาที่พักใจเพื่อพักใจกันได้นะ

อยากอ่านเพิ่มไหม?

มีบทความอีกมากมายที่รอเธออยู่

    ไม่ต้องเป็นทุกอย่างให้ทุกคน | ห้องนั่งเล่น | ที่พักใจ (Heart's Haven)