work-growth
ตั้งขอบเขตในที่ทำงาน
วิธีปกป้อง work-life balance
ขอบเขตในที่ทำงานสำคัญ
ขอบเขตที่ควรมี
- เวลา - ไม่ตอบ chat นอกเวลางาน
- งาน - ไม่รับงานที่ไม่ใช่หน้าที่
- อารมณ์ - ไม่รับอารมณ์ร้ายของคนอื่น
วิธีตั้ง
- ชัดเจนตั้งแต่แรก
- สื่อสารอย่างสุภาพ
- ยืนยันซ้ำเมื่อจำเป็น
ตัวอย่างประโยค
- 'ขอตอบพรุ่งนี้นะครับ หลังเวลางานแล้ว'
- 'เรื่องนี้อยู่นอกเหนือหน้าที่ ขอส่งต่อนะคะ'
งานดี ชีวิตก็ต้องดีด้วย 💼
อยากเปิดไพ่เลขาวิทยา?
เปิดไพ่สเปกตรัม →