work-growth
ขอบเขต Comfort Zone ที่พอดี
ออกจาก Comfort Zone แค่ไหนถึงดี
ไม่ต้องกระโดดออกทั้งหมด
แค่ขยับขอบเขตทีละนิด
3 โซนของการเติบโต
- Comfort Zone - สบาย ปลอดภัย
- Growth Zone - ท้าทายแต่พอไหว
- Panic Zone - มากเกินไป
วิธีขยับ
- เลือกสิ่งที่ท้าทายนิดหน่อย
- ลองทำสิ่งใหม่เล็กๆ
- อนุญาตให้ตัวเองถอยกลับได้
ความกลัวไม่ใช่สัญญาณหยุด
แต่รู้ว่าต้องก้าวช้าลง
ขยับทีละนิด เติบโตทุกวัน 🐢
อยากเปิดไพ่เลขาวิทยา?
เปิดไพ่สเปกตรัม →