“มีเด็กคนหนึ่งร้องไห้อยู่ข้างในใจเธอใช่ไหม? เขาแค่อยากได้ความมั่นใจว่า "ปลอดภัยแล้วนะ" "หนูเก่งมากแล้วนะ" ลองกอดเขาดูสิ”
Unresolved Childhood Trauma มักแสดงออกมาในรูปแบบของความกังวลหรือความโกรธ (Emotional Dysregulation) เสียง Music Box (กล่องดนตรี) หรือ Lullaby จะช่วย Trigger ความทรงจำที่อบอุ่นและปลอบประโลมส่วนที่เปราะบางที่สุด
ประโยชน์ของเสียงนี้
ซื้อขนมที่ชอบกินตอนเด็กๆ มานั่งกินแล้วดูการ์ตูนเรื่องโปรดสัก 10 นาที
อยากดูแลใจแบบเต็มรูปแบบ?
ดู E-books & Planners →รับ Sanctuary Music Set ฟรี
คัดเลือก playlist พักใจและเทคนิคดูแลจิตใจ ส่งตรงถึงอีเมลคุณ