“รับคำขอทุกอย่าง ช่วยเหลือทุกคน เป็น "คนดี" ของทุกคน... แต่ทำไมถึงเหนื่อยใจขนาดนี้? บางทีการเป็นคนดีก็มีราคาที่ต้องจ่ายนะ และราคานั้นคือ "พลังใจ" ของเธอ คืนนี้มาพักกันก่อนนะ”
คนที่เป็น People Pleaser มักจะเอาความต้องการของคนอื่นมาก่อนตัวเองเสมอ จนลืมดูแลตัวเอง สมองจะเหนื่อยล้าจากการประมวลผลความต้องการของคนอื่นตลอดเวลา เสียง Warm Ambient จะช่วยสร้างพื้นที่ส่วนตัว ให้เธอได้พักโดยไม่ต้องดูแลใคร
ประโยชน์ของเสียงนี้
อยากดูแลใจแบบเต็มรูปแบบ?
ดู E-books & Planners →รับ Sanctuary Music Set ฟรี
คัดเลือก playlist พักใจและเทคนิคดูแลจิตใจ ส่งตรงถึงอีเมลคุณ