“นอนลงแล้ว แต่หัวก็วนคิด... "เขาคิดยังไงกับฉัน?" "พูดผิดอะไรไปหรือเปล่า?" "ถ้าเขาเกลียดจะทำยังไง?" ความต้องการการยอมรับมันหนักมากใช่ไหม? ไม่เป็นไรนะ คืนนี้ปล่อยมันลงก่อน เธอไม่ต้องเป็นที่รักของทุกคน”
ความต้องการการยอมรับมากเกินไปจะทำให้สมองไม่ยอมพักแม้ตอนนอน มันจะคอยวิเคราะห์ทุกการกระทำ ทุกคำพูด เพื่อเช็คว่า "คนอื่นคิดยังไง" เสียง 432Hz ผสม Rain จะช่วยให้สมองหยุดวิเคราะห์ และยอมรับว่า "ไม่รู้ก็ได้" คืนนี้แค่นอนก่อน พรุ่งนี้ค่อยคิด
ประโยชน์ของเสียงนี้
อยากดูแลใจแบบเต็มรูปแบบ?
ดู E-books & Planners →รับ Sanctuary Music Set ฟรี
คัดเลือก playlist พักใจและเทคนิคดูแลจิตใจ ส่งตรงถึงอีเมลคุณ