“หนึ่งเดือนของปีใหม่ผ่านไปแล้ว... เธอทำได้แค่ไหน? Resolution ที่ตั้งไว้ไปถึงไหนแล้ว? ไม่ต้องเข้มงวดกับตัวเองมากนะ นั่งจิบกาแฟสักแก้ว แล้วทบทวนอย่างอ่อนโยนกับตัวเอง”
การทบทวนเดือนแรกสำคัญมาก เพราะมันจะกำหนดทิศทางของปีที่เหลือ แต่การทบทวนที่ดีต้องไม่ตัดสิน ให้ "สังเกต" แทน เสียง Warm Lofi ผสม Acoustic จะสร้างบรรยากาศที่เอื้อต่อการ Self-reflect แบบไม่กดดัน ชงกาแฟหรือชาอุ่นๆ นั่งสบายๆ แล้วถามตัวเองว่า... เดือนนี้เราเรียนรู้อะไรบ้าง
ประโยชน์ของเสียงนี้
อยากดูแลใจแบบเต็มรูปแบบ?
ดู E-books & Planners →รับ Sanctuary Music Set ฟรี
คัดเลือก playlist พักใจและเทคนิคดูแลจิตใจ ส่งตรงถึงอีเมลคุณ