“ไฟมอดอีกแล้วเหรอ? การเริ่มต้นน่ะง่าย แต่การทำต่อเนื่องสิยาก... ไม่ต้องรู้สึกผิดนะที่วันนั้ขี้เกียจ พรุ่งนี้เริ่มใหม่ได้เสมอนะ”
Motivation มาแล้วก็ไป แต่ Habit คือสิ่งที่อยู่ยาว เสียง Clock Ticking Softly (เสียงนาฬิกาเดินเบาๆ) ผสม Lo-fi Beat จะช่วยสร้าง Rhythm ของความสม่ำเสมอ ให้สมองจูนติดกับการทำซ้ำๆ
ประโยชน์ของเสียงนี้
อยากดูแลใจแบบเต็มรูปแบบ?
ดู E-books & Planners →รับ Sanctuary Music Set ฟรี
คัดเลือก playlist พักใจและเทคนิคดูแลจิตใจ ส่งตรงถึงอีเมลคุณ