“นาฬิกาในตัวเราเดินตรงเสมอนะ... ลองฟังเสียงมันหน่อย ถึงเวลานอนก็นอนเถอะ”
Circadian desynchronization
ประโยชน์ของเสียงนี้
อยากดูแลใจแบบเต็มรูปแบบ?
ดู E-books & Planners →รับ Sanctuary Music Set ฟรี
คัดเลือก playlist พักใจและเทคนิคดูแลจิตใจ ส่งตรงถึงอีเมลคุณ