“โลกอาจจะดูเทาๆ ไปบ้าง... แต่ลองมองหาจุดสีเล็กๆ ดูสิ กาแฟอร่อย? แดดอุ่น? แค่นี้ก็ดีแล้วนะ”
Anhedonia หรือภาวะที่ความสุขจางหายไป
ประโยชน์ของเสียงนี้
อยากดูแลใจแบบเต็มรูปแบบ?
ดู E-books & Planners →รับ Sanctuary Music Set ฟรี
คัดเลือก playlist พักใจและเทคนิคดูแลจิตใจ ส่งตรงถึงอีเมลคุณ