“วันนี้ทั้งวันเพื่อคนอื่นแล้ว... ชั่วโมงนี้ขอคืนให้ตัวเองนะ ทำสิ่งที่เธอชอบจริงๆ”
Self-neglect หรือการละเลยความต้องการของตัวเอง
ประโยชน์ของเสียงนี้
อยากดูแลใจแบบเต็มรูปแบบ?
ดู E-books & Planners →รับ Sanctuary Music Set ฟรี
คัดเลือก playlist พักใจและเทคนิคดูแลจิตใจ ส่งตรงถึงอีเมลคุณ