ซ่อมตัวเองด้วย "ทอง" ไม่ใช่ความรังเกียจ

เวลาเราแตก... เราจะเอาอะไรมาซ่อม? ถ้าใช้ความรังเกียจตัวเอง มันจะไม่ติด แต่ถ้าใช้ความเมตตา มันจะแข็งแกร่งกว่าเดิม

เวลาซ่อมของที่แตก เราจะเลือกกาวที่ดีที่สุด... แต่ทำไมเวลาซ่อมตัวเอง เรากลับเลือกใช้ความรังเกียจ?

Kintsugi ใช้ทองคำซ่อมภาชนะที่แตก... ไม่ใช่เพราะว่าทองมีค่า แต่เพราะว่าทองคือการให้เกียรติกับสิ่งที่แตก

แต่เรา? เวลาเราแตก... เรามักจะใช้ "ความรังเกียจตัวเอง" มาซ่อม

ทำไมรังเกียจตัวเองถึงซ่อมตัวเองไม่ได้?

เพราะกาวที่ทำจากความรังเกียจ... มันไม่ติด

กาวที่แข็งแรงที่สุด... คือความเมตตา

ซ่อมตัวเองด้วยความเมตตา ไม่ใช่ความรังเกียจ... แล้วเธอจะแข็งแกร่งกว่าที่เคย

ถ้าต้องการเรียนรู้วิธีใจดีกับตัวเอง E-Book ล้มได้ ไม่ต้องรีบลุก เขียนด้วยความเมตตาเพื่อคนอย่างเธอนะ

ตอนนี้แบตเตอรี่ใจของเธอเหลือเท่าไหร่?

ถ้าเธอกำลังหมดไฟ เหนื่อยเรื้อรัง หรือพักผ่อนเท่าไหร่ก็รู้สึกไม่เต็ม ลองมาเช็กระดับพลังงานใจรายวัน พร้อมรับแนวทางฟื้นฟูแบตเตอรี่กู้ชีพได้ทันที

วัดระดับแบตเตอรี่ใจ