วันครบรอบ... การสูญเสีย

วันนั้น... มาถึงอีกครั้งแล้ว

วันครบรอบการสูญเสีย อาจเป็นวันที่ยากที่สุดในปี

ความรู้สึกที่อาจมา

• เศร้าเหมือนเพิ่งเกิดขึ้น
• ความทรงจำถาโถม
• กลัวว่าจะลืม
• รู้สึกว่าควรทำอะไรบางอย่าง

วิธีผ่านวันนั้นไป

• ไม่ต้องทำอะไรพิเศษถ้าไม่อยาก
• หรือทำอะไรเพื่อระลึกถึง
• อยู่กับคนที่เข้าใจ
• อนุญาตให้ตัวเองรู้สึก

---

วันครบรอบ... ผ่านไปได้ เธอผ่านมาได้ทุกปี