กลับไปบทความ
Self Care

ไม่ต้องรีบ Move On

ใครบอกว่าต้อง "move on" เร็วๆ อย่าฟังเลย

"Move on ซะ อย่ามาเศร้าให้เสียเวลา"

ไม่มีใครมีสิทธิ์บอกให้เธอ move on เร็วกว่าที่เธอพร้อม

ทำไมคนบอกให้ "move on" เร็ว?

  • อยากเห็นเราหาย (แต่เร่งเกินไป)
  • ไม่เข้าใจความเจ็บปวด
  • รู้สึกไม่สบายใจเมื่อเห็นเราเศร้า

ความจริง

  • ไม่มี timeline ที่ถูกต้อง
  • การเร่ง move on ไม่ได้ทำให้หายจริง
  • ยิ่งกดดัน ยิ่งหายช้า
  • เธอจะพร้อมเมื่อพร้อม

ไม่ต้องรีบ move on... เธอจะพร้อมเมื่อพร้อม

สำรวจระดับพลังงานวันนี้

ตอนนี้พลังใจเหลือประมาณไหน

เช็กระดับพลังงานจากร่างกาย ใจ และความคิด แล้วรับแนวทางเบื้องต้นบนหน้าเดิม

วัดระดับแบตเตอรี่ใจ