Sunday Reset (ฉบับวันเสาร์): เคลียร์ขยะในหัว ก่อนเริ่มสัปดาห์ใหม่

คนส่วนใหญ่มักเตรียมตัวเริ่มงานวันอาทิตย์เย็น (แล้วก็นอยด์) ลองเปลี่ยนมาทำ "Sunday Reset" ในเย็นวันเสาร์ดูมั้ย? เช้าวันอาทิตย์จะได้ตื่นมาแบบโล่งๆ

Brain Dump: เทขยะออกจากหัว

อย่าจำ! สมองเรามีไว้คิด ไม่ได้มีไว้จำ... เขียนทุกสิ่งที่ค้างคาใจลงกระดาษ:

• อีเมลที่ลืมตอบ
• นัดหมอฟัน
• ของที่ต้องซื้อเข้าห้อง

เตรียมชุดเก่ง

รีดชุดวันจันทร์ไว้เลย... เชื่อเถอะว่าตอนเช้าวันจันทร์ เธอจะขอบเธอตัวเองในวันนี้มากๆ

---