Self Care

Victim Mentality... ซ่อนอะไรไว้?

ทำไมบางคนรู้สึกว่าตัวเองเป็นเหยื่อเสมอ

ทำไมเรื่องแย่ๆ เกิดกับฉันเสมอ?

Victim mentality มี shadow ที่ซ่อนอยู่ เข้าใจมันเพื่อก้าวข้าม

ทำไมถึงติดอยู่ใน Victim Role?

เคยเป็นเหยื่อ... แต่ไม่ต้องเป็นตลอดไป

จัดระเบียบความรู้สึก

เมื่อสิ่งข้างในยังเรียบเรียงไม่ชัด ลองใช้ไพ่เพื่อรับข้อความสะท้อนใจอย่างอ่อนโยน