บันทึกประคองใจ
INSIGHT

ทำไมตัวเองถึงเปรียบเทียบตัวเองตลอด

18 ตุลาคม 2569
อ่าน 1 นาที

เปิดโทรศัพท์ขึ้นมาแล้วเห็นคนอื่นเดินหน้า ได้ดี มีสิ่งที่ยังไม่มี แล้วก็เริ่มวัดตัวเองกับเขา ทำไมเขาไปไวกว่า ทำไมยังอยู่ที่เดิม ทำไมชีวิตเขาดูสมบูรณ์แบบกว่า แล้วก็รู้สึกแย่กับตัวเองทุกที

ลองคิดว่าสมองเหมือนเรดาร์เก่าที่ถูกโปรแกรมมาให้สแกนหาสิ่งแปลกใหม่เพื่อความอยู่รอด — ในอดีตมันช่วยให้รู้ว่าอยู่ตรงไหนในฝูง แต่ในโลกที่ Social Media ฉายภาพเฉพาะฉากไฮไลต์ของคนอื่น เรดาร์นั้นกลับทำงานหนักเกินไป สแกนทุกอย่าง เปรียบเทียบทุกอย่าง จนลืมว่าสิ่งที่เห็นบนจอไม่ใช่ชีวิตจริงของใคร แต่เป็นเพียงมุมที่เลือกเก็บรักษาไว้ สังคมก็ยิ่งเติมเชื้อไฟด้วยเสียงที่บอกว่าต้องเก่งกว่า ต้องได้ที่หนึ่ง จนการเปรียบเทียบกลายเป็นขโมยความสุขไปโดยไม่รู้ตัว

เรดาร์นั้นยังทำงานอยู่ แต่เลือกได้ว่าจะเชื่อสิ่งที่มันสแกนเจอหรือไม่

จอที่ฉายแต่ไฮไลต์ไม่เคยบอกเรื่องราวเต็ม และเส้นชัยของคนอื่นไม่ใช่สเปกของตัวเอง