ไพ่สะท้อนความรู้สึก
love-relations
หยุดวงจรที่ตกทอดมา
23 เมษายน 2569
อ่าน 1 นาที
วงจรที่ไม่ต้องสืบทอด
รูปแบบที่มักตกทอด
- การสื่อสารที่ไม่ดี
- การควบคุม
- การใช้ความรุนแรง
- การละเลย
วิธีหยุด
- รู้ตัว - รู้ว่ามีรูปแบบอะไร
- ตั้งใจ - ตัดสินใจว่าจะไม่ทำต่อ
- เรียนรู้วิธีใหม่ - หาทางอื่น
- ขอความช่วยเหลือ - ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
จำไว้
เธอเลือกได้ว่าจะเป็นใคร
วงจรหยุดได้ที่เธอ 🔄