เลือกคนที่ให้พลังงาน

มีคนสองแบบในชีวิต แบบแรกอยู่ด้วยแล้วรู้สึกเบา มีแรงขึ้น อยากทำอะไรต่อ ส่วนอีกแบบเจอแล้วรู้สึกเหมือนถูกดูดเอาพลังงานไปจนว่างเปล่า ไม่จำเป็นต้องมีเหตุผล ร่างกายรับรู้เอง

คนที่ให้พลังงานเหมือนแสงแดดยามเช้า — อบอุ่น ไม่แรงจนไหม้ แต่พอให้ความรู้สึกว่าวันนี้เริ่มต้นได้ ในขณะที่คนที่ดูดพลังงานเหมือนอยู่ในห้องที่มืดทึบ เปิดแอร์หนาวเกินไป นานๆ เข้าก็ชาไปหมด วิธีเลือกไม่ยาก แค่สังเกตตัวเองหลังเจอใครแล้ว — มีแรงหรือหมดแรง แล้วค่อยๆ ปรับเวลาที่ให้ไป

ลองจดโน้ตสั้นๆ สิ้นสัปดาห์นี้ว่าใครทำให้รู้สึกดี แล้วใช้เวลากับคนพวกนั้นให้มากขึ้น

เลือกได้ว่าจะยืนใต้แสงแดดหรือขังตัวเองอยู่ในห้องมืด — เลือกแสงที่ทำให้เติบโต