ไพ่สะท้อนความรู้สึก
self-care
กำหนดคุณค่าตัวเอง
28 มิถุนายน 2569
อ่าน 1 นาที
ใครกำหนดคุณค่าของเธอ
ไม่ใช่
- สังคม
- พ่อแม่
- เพื่อน
- Social media
แต่คือ
- ตัวเธอเอง
วิธีกำหนดคุณค่าตัวเอง
- รู้ว่าอะไรสำคัญสำหรับเธอ
- วัดความสำเร็จตามมาตรฐานของตัวเอง
- ไม่ต้องขออนุญาตใครเพื่อรู้สึกดี
Affirmation
'ฉันกำหนดคุณค่าของตัวเอง ไม่มีใครตัดสินฉันได้นอกจากตัวฉัน'
คุณค่าของเธอมาจากเธอ 💎