ไพ่สะท้อนความรู้สึก
self-care
แผนหนีที่ไม่ใช่ความขี้ขลาด
3 เมษายน 2569
อ่าน 1 นาที
หนีไม่ใช่แพ้
บางครั้งการถอยคือการชนะ
เมื่อไหร่ควร 'หนี'
- เมื่อรู้สึกว่าจะพัง
- เมื่อถูกทำร้ายจิตใจ
- เมื่อสถานการณ์รุนแรงขึ้น
แผนหนีที่ดี
- มียานพาหนะของตัวเอง
- มีที่พักสำรอง
- มีเงินสำรอง
- มีข้ออ้างที่เตรียมไว้
ข้ออ้างที่ใช้ได้
- 'มีธุระต้องไปก่อนนะ'
- 'ไม่ค่อยสบาย ขอตัวก่อน'
- 'มีนัดพรุ่งนี้เช้า'
เธอมีสิทธิ์ออกไปเมื่อไม่ปลอดภัย 🚗