ไพ่สะท้อนความรู้สึก
self-care

วิชาซ่อมใจ... ไม่ต้องรีบหายก็ได้

15 มีนาคม 2569
อ่าน 1 นาที

ไม่มีใครกำหนดว่าต้องหายเมื่อไหร่

นอกจากตัวเธอเอง

สิ่งที่สังคมชอบพูด

  • 'ผ่านมานานแล้วนะ'
  • 'ทำไมยังไม่หาย'
  • 'ต้อง move on แล้ว'

ความจริง

  • แต่ละคนใช้เวลาต่างกัน
  • บางเรื่องใช้เวลานาน
  • การหายไม่ใช่การลืม

อนุญาตตัวเอง

  • หายช้าได้
  • เศร้านานได้
  • กลับมาเจ็บได้

เธอกำหนด timeline ของตัวเอง 🕐