เงินกับความมั่นคงทางใจ

มีเงินมากขึ้น แต่ทำไมยังกังวลเหมือนเดิม?

นี่คือคำถามที่หลายคนสงสัย

เพราะเงิน ≠ ความมั่นคงทางใจโดยตรง

ในทางจิตวิทยา ความรู้สึกมั่นคงมาจาก ประสบการณ์วัยเด็ก

ถ้าตอนเด็ก:

• พ่อแม่ทะเลาะเรื่องเงินบ่อยๆ
• ได้ยินว่า "เงินไม่พอ" ตลอด
• ขาดแคลนในวัยเด็ก

สมองจะเก็บความกลัวนั้นไว้

แม้ตอนนี้จะมีเงินแล้ว ความกลัวก็ยังอยู่

นี่ไม่ได้หมายความว่าเราบ้า มันแค่หมายความว่า สมองกำลังพยายาม ปกป้องเรา

เงินในบัญชีเพิ่มขึ้น แต่ความกลัวในใจไม่ได้ลดลง เพราะความกลัวนั้น ไม่ได้อยู่ที่เงิน

มันอยู่ที่ บาดแผลเก่า

การรักษาต้องเริ่มจาก:

1. รับรู้ว่าความกลัวมาจากไหน
2. บอกตัวเองว่า "ตอนนี้ปลอดภัยแล้ว"
3. ค่อยๆ สร้างความเชื่อมั่นใหม่

มีเงินมากขึ้นช่วยได้ แต่ เยียวยาใจ ก็สำคัญพอๆ กัน

แวะมาที่พักใจเพื่อพักใจกันได้นะ