สร้างสิ่งแวดล้อมที่หล่อเลี้ยง

สิ่งแวดล้อมส่งผลต่อใจ

องค์ประกอบที่ดี

1. พื้นที่ปลอดภัย - ที่หลบหนี
2. ความเป็นระเบียบ - ไม่รก
3. สิ่งที่ชอบ - รูป ของตกแต่ง
4. แสงและอากาศ - สดใส

สร้างที่พักใจ

• มุมเล็กๆ ที่เป็นของตัวเอง
• ผ้าห่มที่ชอบ
• เทียนหอม ต้นไม้

คนรอบข้าง

• ใกล้คนที่ทำให้รู้สึกดี
• ห่างจากคนที่ดูดพลังงาน

สร้างโลกที่หล่อเลี้ยงใจ 🏡