ราคาที่ต้องจ่ายของคำว่า 'คนดี'

"เธอเป็นคนดีจัง"

ฟังแล้วน่าจะดี แต่บางทีมันก็หนักใจ

เพราะการเป็น "คนดี" บางครั้งมีราคาที่ต้องจ่าย

ราคาที่มองไม่เห็น:

• ตอบตกลงทุกอย่าง ทั้งที่ไม่อยาก
• ช่วยทุกคน ทั้งที่ตัวเองเหนื่อย
• ไม่กล้าปฏิเสธ กลัวทำให้คนผิดหวัง
• เก็บความรู้สึกไว้ข้างใน เพราะไม่อยากทำให้ใครเสียใจ

ผลที่ตามมา:

ตัวเองหมดไฟ ตัวเองไม่มีเวลา ตัวเองไม่มีพื้นที่

แล้วพอทนไม่ไหว พอระเบิด กลับกลายเป็น "คนไม่ดี" ในสายตาคนอื่น

ความจริงคือ...

คนดีที่แท้ไม่ได้หมายความว่าต้องยอมทุกอย่าง

คนดีที่แท้คือ:

• ดีกับตัวเองด้วย
• รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร
• กล้าปฏิเสธเมื่อควรปฏิเสธ

เธอไม่ต้องเสียสละตัวเองเพื่อให้คนอื่นชอบ

การดูแลตัวเอง ไม่ได้เห็นแก่ตัว การตั้งขอบเขต ไม่ได้ใจร้าย

มันคือการ รักตัวเอง

แวะมาที่พักใจเพื่อพักใจกันได้นะ