พิธีกรรมเพื่อการปล่อยวาง

พิธีกรรมปล่อยวาง

1. เผากระดาษ

เขียนแล้วเผา

2. ปล่อยลงน้ำ

เขียนบนกระดาษละลายน้ำ

3. ฝัง

ฝังกระดาษ/สิ่งของลงดิน

4. บอกลา

พูดออกเสียง 'ฉันปล่อยแล้ว'

5. ปลูกต้นไม้

เริ่มต้นใหม่กับสิ่งมีชีวิต

ทำไมพิธีกรรมช่วย

• ให้ความรู้สึก 'จบ'
• เป็นรูปธรรม
• บอกจิตสำนึกว่าปล่อยแล้ว

พิธีกรรมช่วยให้ใจปล่อยได้ 🕯️