ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ

ถ้าไม่ perfect... ก็ไม่ดีพอเหรอ?

ไม่มีใคร perfect... และเธอก็ไม่ต้องเป็นแบบนั้น

กับดักของ Perfectionism

• ถ้าไม่ perfect = ไม่ดีพอ
• ต้องทำทุกอย่างให้ perfect
• กลัวทำผิด กลัวล้มเหลว
• ล้มเหลว = ไร้ค่า

ความจริงเกี่ยวกับ Imperfection

• ไม่มีใครเป็น perfect
• ข้อบกพร่องทำให้เราเป็นมนุษย์
• ความผิดพลาดคือโอกาสเรียนรู้
• Good enough IS enough

---

เธอไม่ต้อง perfect... เธอแค่ต้องเป็นเธอ และมันก็ดีพอแล้ว

อยากเขียนเป้าหมายที่อ่อนโยนกับตัวเอง? Planner จะช่วยเธอได้นะ