กลับไปบทความ
Self Care

ปล่อยวางเป้าหมายที่ไม่ใช่... ก็ได้นะ

ไม่ใช่ทุกเป้าหมายที่ต้องทำให้สำเร็จ บางอันก็ปล่อยวางได้

เป้าหมายที่ตั้งไว้... ยังใช่สิ่งที่เธอต้องการมั้ย?

เราเปลี่ยนไป เป้าหมายก็เปลี่ยนได้... ปล่อยวางได้นะ

ทำไมเราถึงยึดติดกับเป้าหมายเดิม?

  • กลัวถูกมองว่าล้มเหลว
  • ลงทุนไปแล้ว (Sunk Cost)
  • คิดว่าต้องทำให้สำเร็จจึงจะมีค่า
  • ไม่กล้ายอมรับว่า "ไม่ใช่แล้ว"

Permission to Let Go

  • เธอเปลี่ยนไปแล้ว เป้าหมายก็เปลี่ยนได้
  • การปล่อยวางไม่ใช่ความล้มเหลว
  • พลังงานที่ปล่อยไป สามารถใส่ในสิ่งใหม่ได้
  • ไม่มีกฎว่าต้องทำทุกอย่างที่เคยบอกไว้

ปล่อยวางเป้าหมายที่ไม่ใช่... ไม่ใช่ความล้มเหลว แต่คือการเติบโต

อยากทบทวนเป้าหมายใหม่? Planner จะช่วยเธอจัดลำดับความสำคัญได้นะ

ชาร์จพลังพลังงานชีวิต

ตอนนี้แบตเตอรี่ใจของเธอเหลือเท่าไหร่?

ถ้าเธอกำลังหมดไฟ เหนื่อยเรื้อรัง หรือพักผ่อนเท่าไหร่ก็รู้สึกไม่เต็ม ลองมาเช็กระดับพลังงานใจรายวัน พร้อมรับแนวทางฟื้นฟูแบตเตอรี่กู้ชีพได้ทันที

วัดระดับแบตเตอรี่ใจ

อ่านแล้วรู้สึก relate?

อ่านเพิ่มเติมเรื่องนี้ →