กลับไปบทความ
Self Care

ทาง A หรือ ทาง B?... ทั้งสองทางก็โอเค

บางทีไม่มีทางไหนดีกว่า แค่ต่างกัน

ถ้าเลือก A จะได้อย่างนี้ ถ้าเลือก B จะได้อย่างโน้น... แล้วจะเลือกยังไง?

บางทีทั้งสองทางก็ดีทั้งคู่... แค่ต่างกัน

เมื่อทั้งสองทางก็ดี

  • ไม่มีทางไหน "ถูก" หรือ "ผิด"
  • แต่ละทางมีข้อดีต่างกัน
  • สิ่งที่เลือก ≠ สิ่งที่ชีวิตจะเป็นตลอดไป

วิธีเลือกเมื่อทั้งสองทางดี

  • ถามว่า "ตอนนี้ อะไรเหมาะกับเรามากกว่า?"
  • ลองจินตนาการว่า 1 ปีข้างหน้า แต่ละทางจะเป็นยังไง
  • ถ้าคิดไม่ออกจริงๆ ลองโยนเหรียญ แล้วดูว่าใจอยากได้อะไร
  • ยอมรับว่าทั้งสองทางก็โอเค ไม่ต้องกดดันตัวเอง

บางทีไม่มีทางที่ "ดีกว่า"... มีแต่ทางที่ "ต่างกัน" เลือกทางไหนก็ได้ ที่ใจพร้อม

อยากฟังเสียงหัวใจ? ไพ่ที่พักใจ อาจช่วยเธอได้นะ

ชาร์จพลังพลังงานชีวิต

ตอนนี้แบตเตอรี่ใจของเธอเหลือเท่าไหร่?

ถ้าเธอกำลังหมดไฟ เหนื่อยเรื้อรัง หรือพักผ่อนเท่าไหร่ก็รู้สึกไม่เต็ม ลองมาเช็กระดับพลังงานใจรายวัน พร้อมรับแนวทางฟื้นฟูแบตเตอรี่กู้ชีพได้ทันที

วัดระดับแบตเตอรี่ใจ

อ่านแล้วรู้สึก relate?

อ่านเพิ่มเติมเรื่องนี้ →