Self Care
สุดสัปดาห์... ต้องทำอะไรมั้ย?
เสาร์อาทิตย์ต้อง productive หรือเปล่า?
วันหยุด... ต้องทำอะไรให้คุ้มมั้ย?
วันหยุดไม่ต้อง productive ก็ได้ การพักก็มีคุณค่า
กับดัก Productive Weekend
- รู้สึกผิดถ้าไม่ทำอะไร
- ใส่ todo list วันหยุด
- ยุ่งกว่าวันทำงาน
Permission to Rest
- พักได้นะ ไม่ต้องทำอะไร
- ดูซีรีส์ทั้งวันก็ได้
- นอนตื่นสายก็ได้
- การพักคือการลงทุนในตัวเอง
วันหยุดพักได้... ไม่ต้อง productive ทุกวัน