“อยู่กับใครๆ แต่ยังเหงา... ความเหงาใจมันหนักกว่าความเหงากายอีกนะ”
นั่งกินข้าวกับแฟน แต่รู้สึกเหมือนอยู่คนละโลก... มีเพื่อนเยอะ แต่ไม่มีใครที่เล่าความรู้สึกจริงๆ ได้ "Emotional Loneliness" คือความเหงาในระดับความสัมพันธ์ลึก — เธอมีคนรอบข้างแต่ขาดคนที่เข้าถึง "ตัวตนที่แท้จริง" ของเธอ ไม่ใช่เรื่องแปลกเลยนะ ความสัมพันธ์ที่ดูดีจากข้างนอกไม่ได้หมายถึงความเชื่อมโยงทางใจเสมอไป
รากฐานของความรู้สึกนี้
รู้สึกแบบนี้อยู่ใช่มั้ย?
เมื่อหมดไฟ แต่ใจยัง (ต้อง) สู้
คู่มือจิตวิทยาฮีลใจที่ออกแบบมาเพื่อคุณ
เล่าความรู้สึกจริงๆ 1 เรื่องให้คนที่ไว้ใจที่สุดฟัง — เล็กๆ ก็ได้ เช่น "วันนี้เหนื่อยมาก"
อยากเข้าใจตัวเองมากขึ้นมั้ย?
ถอดรหัสใจ (ฟรี)รับคู่มือ 5 วันฟื้นพลังใจ ฟรี
เราจะส่งเทคนิคดูแลใจและแรงบันดาลใจไปยังอีเมลเธอทุกสัปดาห์