หมดไฟกับงานอดิเรก (Hobby Burnout)
“สิ่งที่เคยรักกลายเป็นงาน... ไม่แปลกที่จะเหนื่อยกับมัน พักก่อนนะ”
สิ่งที่อาจกำลังเกิดขึ้นข้างใน
เคยจับพู่กันหรือจับกล้องด้วยความสุข แต่ตอนนี้เห็นแล้วถอนหายใจ... พอเราเอาสิ่งที่รักมาผูกกับ "รายได้" หรือ "ยอดไลก์" ความสนุกมันก็เริ่มจางหายไป กลายเป็นความกดดันแทน... ลองกลับไปเป็นมือสมัครเล่นที่ทำเพื่อความสนุกล้วนๆ ดูอีกครั้งไหม?
ส่วนประกอบของความรู้สึกนี้
- แรงกดดันให้ต้องทำเงินจากสิ่งที่ชอบ (Monetization)
- ความคาดหวังจากคนติดตาม (Audience Capture)
- สูญเสียพื้นที่ผ่อนคลายส่วนตัวเพราะกลายเป็นหน้าที่
พักใจใน 2 นาที
ทำกิจกรรมนั้น 5 นาที โดยตั้งกติกาว่า "ห้ามโพสต์ลงโซเชียล" ทำเพื่อตัวเองล้วนๆ