“การไม่รู้ว่าตัวเองเป็นใคร... คือโอกาสที่จะสร้างตัวเองขึ้นมาใหม่นะ”
มองไปข้างหน้าก็มืด มองไปข้างหลังก็ไม่ใช่ทางเดิม... รู้สึกเหมือนสวมหน้ากากทำตามความคาดหวังคนอื่นมาตลอดจนลืมตัวตนจริงๆ ไปแล้ว ไม่แปลกเลยนะที่เธอจะเคว้งคว้าง แต่นี่คือสัญญาณว่าเธอกำลัง "เติบโต" จนบ้านหลังเก่า (ตัวตนเดิม) มันคับแคบเกินไปสำหรับเธอแล้ว
รากฐานของความรู้สึกนี้
รู้สึกแบบนี้อยู่ใช่มั้ย?
Burnout Recovery Planner
เริ่มฟื้นฟูพลังใจได้วันนี้เลย
ลองทำสิ่งใหม่ที่ไม่เคยทำมาก่อน 1 อย่าง (เล็กๆ ก็ได้) แล้วสังเกตว่าใจรู้สึกอย่างไร
อยากเข้าใจตัวเองมากขึ้นมั้ย?
ถอดรหัสใจ (ฟรี)รับคู่มือ 5 วันฟื้นพลังใจ ฟรี
เราจะส่งเทคนิคดูแลใจและแรงบันดาลใจไปยังอีเมลเธอทุกสัปดาห์