“ความหมดหวังกับสิ่งรอบตัว... มันหนักมาก เพราะมันใหญ่เกินกว่าที่เราจะเปลี่ยนคนเดียว แต่เธอไม่ได้อยู่คนเดียวนะ”
ดูข่าวแล้วใจหาย เห็นความไม่ยุติธรรมทั่วไป แล้วรู้สึกว่าไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงได้... "Systemic Hopelessness" คือความรู้สึกว่าระบบใหญ่เกินไป ไม่ว่าเราจะพยายามแค่ไหนก็สู้ไม่ได้ มันไม่ใช่การมองโลกในแง่ร้ายนะ แต่เป็นการตอบสนองต่อความจริงที่เจ็บปวด สิ่งที่อยากบอกคือ: เธอไม่ต้องเปลี่ยนโลกทั้งใบหรอก แค่เปลี่ยนวงเล็กๆ รอบตัวเองก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ยิ่งใหญ่แล้ว
รากฐานของความรู้สึกนี้
รู้สึกแบบนี้อยู่ใช่มั้ย?
เมื่อหมดไฟ แต่ใจยัง (ต้อง) สู้
คู่มือจิตวิทยาฮีลใจที่ออกแบบมาเพื่อคุณ
หา 1 องค์กรหรือกลุ่มเล็กๆ ที่กำลังทำสิ่งดีๆ แล้วติดตาม — เตือนตัวเองว่ายังมีคนพยายามอยู่
อยากเข้าใจตัวเองมากขึ้นมั้ย?
ถอดรหัสใจ (ฟรี)รับคู่มือ 5 วันฟื้นพลังใจ ฟรี
เราจะส่งเทคนิคดูแลใจและแรงบันดาลใจไปยังอีเมลเธอทุกสัปดาห์