อิจฉาโลกโซเชียล (Social Media Envy)
“ที่เห็นน่ะแค่ไฮไลท์ของเขา... ชีวิตจริงทุกคนมีฉากหลังที่ยุ่งเหยิง”
สิ่งที่อาจกำลังเกิดขึ้นข้างใน
มันห้ามใจยากจริงๆ นะ เวลาเห็นเพื่อนไปเที่ยว กินของดี หรือได้เลื่อนขั้น แล้วเรากลับรู้สึก "ตัวเล็กลง" ... อยากให้รู้ว่าความรู้สึกอิจฉาเป็นเรื่องธรรมชาติของมนุษย์ ไม่ใช่เรื่องผิด เธอแค่กำลังมองหาความสุขในแบบของเธออยู่
ส่วนประกอบของความรู้สึกนี้
- Social Media คือตู้โชว์ ไม่ใช่สารคดีชีวิตจริง
- สมองมนุษย์ถูกสร้างมาให้เปรียบเทียบเพื่อความอยู่รอด
- ความรู้สึกขาดพร่องในใจตัวเองที่ถูกกระตุ้น
พักใจใน 2 นาที
Unfollow หรือ Mute คนที่ทำให้รู้สึกแย่ 1 คน เดี๋ยวนี้เลย